心理カウンセリングと聴覚刺激・訓練プログラムの革新的統合で、ストレス解消から軽度発達障害の改善まで支援

♪ 心理カウンセリング   ♪ リスニング療法   ♪ LD・AD/HDの改善   ♪ LiFTプログラム   ♪ イングリッシュ

ご　あ　い　さ　つ

  ようこそ、♪リッスン＋♪のサイトへ。

  東船橋で♪リッスン＋♪を運営している 心理カウンセラー・ LiFTインストラクターの井上　慧子です。

♪リッスン＋♪では、

ブリーフセラピーや臨床動作法、催眠等の心理カウンセリング  と

周波数変化の利用で聴覚を刺激・訓練するLiFTプログラム  で、

やる気や自信、学習能力等の向上からLD・AD/HD等の軽度発達障害状態の好転 まで、様々な支援をしています。  その支援で、

「プラスを聴く　プラスに聴く　そしてプラスへ向かう」

体験をして頂けたクライアントさんからは、私も「プラスを聴く」幸せを頂いています。

♪リッスン＋♪には

カウンセリング・ルーム  だけでなく   イングリィッシュ・ルーム

もあります。

「どうして、こんな珍しいオフィスを開くことになったのか。」ですって？

それは、私の今迄の人生における様々な経験と出会いと学びから自然に導かれてきました。

つづきは、こちら

心理カウンセリングと聴覚刺激・訓練

   もっと自信をつけて、楽に話せる様になりたい。

   なんか他の人と違う気がするところを、普通にしたい。

  コミュニケーション力をつけて対人関係を良くしたい。

  緊張やストレスを解消する自己コントロール力をつけたい。　

  軽度発達障害の傾向そのものを改善する支援を受けたい。

  プラス思考になって、ふさぎ勝ちな気持ちを前向きにしたい。

  本来の力を出せる様に、もっと集中力が欲しい。

  「育て難い」子供への対応の仕方を教えて貰いたい。

などと、♪リッスン＋♪を訪れる方々の目的は様々です。

そして、数あるカウンセリング・オフィスの中から♪リッスン＋♪を選ばれた理由をお聞きすると、多くの方が「 聴覚（リスニング）の問題が底にあるかもしれない、という他のサイトとは違う事が書いてあって、 しかもそれが自分達にも思い当たる節が沢山あったので、ここだ！と思ったんです。」 という様なことをおっしゃいます。

特に軽度発達障害（LD、ADHD、広汎性発達障害等）の傾向を抱えたお子さんをお持ちのご両親は、その障害や子育ての大変さが周りの人たちから理解され難い苦労をされているため、 単に障害を理解しての対応の仕方だけでなく軽度発達障害の傾向そのものを改善する支援をしてくれる所を探していらっしゃいます。

そしてやっと見つけたこのサイトの内容や私共がお問い合わせの後にお送りする資料から「１００％ではないけれど、軽度発達障害の傾向そのものの改善も可能の様だ。他の所には無い支援方法だ。」 と感じて下さるのです。

更に、お送りする資料の中の「満足度に関するアンケート＆お母さんからの感想メール」の事例集にある クライアントさん達の声に、「体験者の満足度が高い。」ものが多いことから「将来への希望」を感じて、「是非支援を受けたい。」と ご連絡を下さる方が増えています。

とても有り難いことに、そんなクライアントさん達の中から、他の同様の悩みをお持ちのお知り合いに、ご自分の体験を話して私共のオフィスをご紹介下さる方も増えてきて、時にはアセスメントをお待ち頂かなければいけない程込み合う時期も出てきました。

そこで私達もクライアントさん達の声の実態を知るために、昨年までの体験者の方々のアンケートで満足度の統計を取ってみました。

一番低い方で１０％、一番高い方が１００％でしたが、平均をとってみますと、 目的達成度で７８.３３％、サービスの質に関しては８０.６９％、でした。

満足度が１０％というお答えはクライアントさん達から私達への「だからもっと満足できる様に努力して！」 というお叱りと励ましとして受け止め、 ８０％〜１００％というお答えの結果は、クライアントさん達自身やご家族のご努力とご協力のお陰である事を感謝しつつ、ある意味では「そうなるように頑張って！」 という励ましのお気持ちでもある事を肝に銘じておきたいと思います。

今後とも、もっと多くの方々を支援して、その満足感も高められる様に学びや気付きを深める努力をしていこうと思います。

も　っ　と　楽　し　む　　

  あなたは、「もっと人生を楽しむ」 ために何をしたいですか？

  LD（学習障害）やADHD（注意欠陥多動障害） の改善？

   同僚や家族との対人関係の改善？

   不安感や恐怖感の減少？

   子育てや仕事を楽に出来る自信をつけること？

  ストレス解消の為のリラクセーション？

  自律訓練や感情抑制の為の自己コントロール力の獲得？

それとも、

  脳力・潜在能力、学習能力などといった自己能力の開発？

  自分の気持ちをきちんと伝えるコミュニケーション力の獲得？

 或いは、ネイティヴ並みの英語耳や発音という英語力の獲得？

これらを複数獲得しようと思ったら、普通は目的に合わせて別の日に別の場所へ通わなければなりません。

忙しいあなたにとって、それはちょっと大変ですよね。

でも、たった一つのオフィスへ同じ時間帯に通うことでこれらの様々な向上や改善を同時に目指せたら、 もっとラク(楽）かもしれません。

しかも「英語耳（リスニング力）を開発しながらリラクセーションしたり、脳力開発したりしながら 自己コントロール法を学ぶ」なんて事も出来たら、ちょっと「いい気分」で 「もっと人生を楽しめる」でしょうか？

♪リッスン＋♪では、そんな「ラク(楽）」や「いい気分」を体験できます。

ク　ラ　イ　ア　ン　ト　さ　ん　の　声　（抜粋）

例 �@：Σ君（ＡＤＨＤ傾向の中学生）のお母さんからのメールより

お陰様で、Σは元気です。こんなに変わるものかなと思うほど、成長しました。
嫌なことを言われたり、されたりもしているようですが、対処の仕方は、冷静ですし、大人です。
（中略）
ずいぶん自信がついたのでしょうか、「人の目を見て話ができるようになったんだ！」と言っていました。
（中略）
あのまま、リッスン＋さんにお世話にならなかったら…Σは、人間不信になり、学校もどうなっていたかわかりません。
私自身も、子供のことをありのまま受け入れることができず、もっと苦しんだでしょう。
リスニングやカウンセリングを受け、どうなるかわかりませんでしたが、 初めてリスニング を受けてから、2年弱ですが、あの頃とは違い、成長しました。
ありがとうございました。

同じような悩みのかたがいらっしゃいましたら、少しでも励ましになりますよう、一例としてお話しください。

例�A：Ｇ君（軽度の自閉症傾向）のお母さんの満足度に関するアンケートより

Q；　･･･どの様なサービスを期待されていましたか？
A；子供の特徴をよく理解していただき、かかわり方の指導や、子供にとって苦手だったことが少しずつできるようになったり 自信がつくようになればよいと思いました。

Q；　･･･ニーズや目標にどの程度応えることが出来ましたか？
　 A；　･･･　９０％　･･･・　

Q；　･･･♪リッスン＋♪をどの様に勧めたいですか？
A；人からの指示に集中して耳を傾けたり、動作法では自分の体の状態や力の入り具合を意識することができるので、その点に弱さを持っている子にはとても有効な療法だと思うと勧めたい。

Q；　･･･お子さんの問題改善の為にどの様にお役に立ちましたでしょうか？
A；  このような短期間でこれだけ（特に字を書くことや集中力について）改善されたことは すごいことだと思います。

Q；　･･･受けて良かったと思えるのは、どんな点でしょうか？
A；  o　苦手なことの改善という点では、特に字を書くことや、人の話を聞くこと、勉強に集中することという所が伸びたと思います。
   o　人とのかかわりという点でも、先生との様々なやりとりの中で信頼関係ができて、言うことを聞いたり、頑張りを認めてもらう経験ができて良かったと思います。

例 �B：Ｈさん（大学生）の満足度に関するアンケートより

Q；　･･･どの様なサービスを期待されていましたか？
A；  コミュニケーションが改善されるためのアドバイスや方法。

Q；　･･･ニーズや目標にどの程度応えることが出来ましたか？
　 A；　･･･　８５％　･･･・　

Q；　･･･受けて良かったと思えるのは、どんな点でしょうか？
A；  具体的な考え方や動作法などアドバイスしてくれたので、すぐ実践でき、効果も確認することができた。 これから生きていくのに土台となるものを教えて貰った気がする。･･･

Ｈさんのお母さんの感想：
・対人関係が良くなってきている。  
・自信がつき、それが積極的な行動、明るく生き生きとした表情に表れている。
・悩みや問題が起きた時、自分で解決しようとする姿勢が見られるようになってきた。  
・態度、行動、話し方がリッスンを受ける前よりかなり向上してきました。

例 �C：Ｉ さん（ＰＴＳＤ傾向の社会人）の満足度に関するアンケートより

Q；　･･･どの様なサービスを期待されていましたか？
　o　死にたくなったり、気分がふさいだりするのが止まる療法を期待していた。
　o　人の中に入れるようになりたかった。

Q；　 ･･･ニーズや目標にどの程度応えることが出来ましたか？　
　 A；　･･･　９５％　･･･・　

Q；　･･･受けて良かったと思えるのは、どんな点でしょうか？
o　　周囲の人との対話力がついてきたと思います。
o　人の特徴を受け入れられる訓練になったと思う。･･･

♪リッスン＋♪の心理カウンセリング

資格だけで、心理カウンセラーは決められない。

そのカウンセラー自身が、どう生き、どんな技法で、

どうクライアントに向き合う人なのか、

そして、自分の相性が良いかどうか、

を大切にしたい。

♪リッスン＋♪の目標は、「癒す」ことではありません。

「もっと楽になれる技（自己コントロール法）をつかむ」お手伝いをすることです。

★ ♪リッスン＋♪で選べる主な心理療法

談話式心理カウンセリング： 来談者法、行動療法、家族療法、ブリーフ・サイコセラピーなど

 催眠（暗示）療法：エンタテイメント用の催眠ではありません。カウンセリングや能力増強（開発）の効果を上げる為の催眠です。 小柴隆弘先生による小柴メソッドと米国催眠の父ミルトン・エリクソンによるエリクソニアンの催眠療法を統合して使います。

 イメージ・トレイニング：心の向きや行動だけでなく、体の細胞もイメージした通りに動くと言われています。 リラックスしながらなりたい自分をイメージする練習をします。

 自律訓練法：気付かないうちに緊張した心と体の感覚に気持ちを向けながら、自分で感覚を自己コントロール 出来るようにする自己訓練法です。

 臨床動作法：言葉に頼り過ぎず、過去も探らない心理療法です。適度に緊張させたり弛めたりする体と心の動かし方を通して、 自分の在り方に向き合い 自己コントロール出来る様にします。リラクセーション、ストレスマネジメントから、心理療法、発達障害の改善、お年よりの介護にまで 適用されています。

 リスニング療法：心理カウンセリングと聴覚刺激・訓練のリスニング・フィットネス（LiFT）プログラムを組合わせた 「♪リッスン＋♪」独自のシステマティックな療法です。リラックスしながら、聴覚、脳、体、心など心身全体を刺激・訓練します。 特に、改善や根本的治療が難しいと言われる ＬＤ（学習障害）やＡＤ/ＨＤ（注意欠陥/多動性障害）などの軽度発達障害の改善の支援に 威力を発揮します。

詳しくは、カウンセリングのサイトをご覧下さい。

♪リッスン＋♪のイングリッシュ・プログラム

楽して英語耳をゲット。そして英米人の発音になる。

しかも短期間（約３ヶ月）で。

え〜っ、で、リラクセーションもできるって！？

リスニング・フィットネス（LiFT)イングリッシュ・プログラムなら モーツアルト音楽（モーツアルト効果利用）を周波数加工して、聴覚から脳に刺激を与える聴覚刺激･訓練の LiFTプログラム と バイリンガル講師 の美しい英語によるレッスン、そして心理カウンセラーによるイメージ法や催眠暗示を組み入れてありますので、 楽して英語耳になり、ネイティヴに近いリスニング力 や発音の英語力を身につけながら、ストレス解消も出来ます。

あなたも ♪リッスン＋♪でストレス解消しながらネイティヴ英語を身につけませんか？

♪リッスン＋♪への道のり

私は、もともと日本の英米文学科卒業で、渡米するまでは１２年間、青少年の英語指導と国際交流の場でのコミュニケーション指導をしていました。 でも、様々な出会いや子育て・教育の場での経験を得て、深層心理に関心を持ち、渡米を機に心理学を学んで、心理カウンセラーへの道を辿りました。 そして、自分を幸せにするのは自分だと確信するようになりました。その人生の歩みが、私を今のオフィス開設へと導いたのです。

そんな私にも、「のろい」とか「気が利かない」と言われて傷ついたり、他の人との違和感から寂しい思いをした子供時代がありました。 自分のマイナス思考で問題を抱えて悩んだり、アガリ症で自分の力を出し切れず受験に失敗したり、相手に理解されない思いをどう 解決したら良いのか分からずに苦しんだりした若い時代がありました。 又子育てに苦労したり、息子が苛めに会って憤りを感じたり、能力をもっているのに個性だけでなくやる気も出せないでいるのを見て焦ったりした母親の時期もありました。

でも小柴メソッドの創始者小柴隆弘先生と出会い、プラス思考と催眠暗示 やリラクセーションのし方を学んだのを境に、私の人生が変わり始めました。「考え方教室」の故小柴隆弘先生のご指導を通して、「自分を幸せにする考え方」が あることを知ったのです。そして家族全体も変われましたので、 深層心理に興味を持ち、心理学を勉強したいと思う様になりました。

やがて夫の仕事でシカゴに住むようになり、娘が苛めに会った時に、カウンセラーの存在を知りました。 そして、心理学の中でもカウンセリングを学ぼうと考え、 ４７歳でNEIU大学院の教育学部カウンセリング学科に入学しました。

しかし、大学院での英語による授業は聴き取りが難しく、本来の自分の能力を発揮出来ない苦しみは、 まさにLD（学習障害）状態でした。 自分の言葉を思う存分使えない状態は本当に辛いですね。

そこで必死で学び始めたのに１年半後、夫が追突事故で体調を崩して帰国となり、私の勉学も一時中断しました。 でも３年後、再び夫がトロントに転勤になり、リスニング・センター に出会え、 今までなかなか身に着かず苦しんでいた英語のリスニング力（聴く力）を付けて貰う為に 聴覚刺激のリスニング・プログラムを受けました。

そして１年後（53歳）、娘の大学進学を機に私もシカゴの母校に戻りましたが、 大学院の指導教授が心配して下さった米国から離れてのブランクによる英語力低下を感じなかっただけでなく、 何と前より授業に付いて行くのが楽になって、理解度も20％位のレベルアップを感じました。

お陰で、以前は多かった課題のインコンプリート（未完了）も出さずに、卒業試験も時間延長や辞書使用をお願いしなくても 無事に通過出来ました。教授もそれを感じて下さった様で、「ドクター･コースでさえ行ける」と言って下さり、本気でドクター･コースの受験を考えたほどです。

それでも当時は、リスニング・センターのお陰で英語力だけが向上していたのだと思っていました。 でもリスニング･センターで私が受けた聴覚刺激のプログラムが英語のリスニング力（聴く力）だけでなく、 母国語でのコミュニケーション障害や LD（学習障害）とか AD/HD（注意欠陥/多動性障害）等の軽度発達障害 の方々が抱える「聞こえているのに聴けない耳」をも改善出来る事を知りました。

そして軽度発達障害の勉強をする内に、自分自身も ADD（注意欠陥障害）傾向が強かった事に気付きました。 自己管理の拙さや、何事にもスローな事、そして課題なども期限直前にならないとやり始めないことから、インコンプリート（未完）の課題を 沢山抱えたのだろう、と思い当たったのです。 そんな私が、以前よりスムーズに大学院生活を過ごせたのは、 偶々英語力をアップする為に受けたリスニング・センターでの 聴覚刺激のプログラムが、知らぬ間に私のADD傾向をも改善してくれていたお陰ではないかと思います。

本当に何が幸いするか分かりません。あの時夫の事故に会わなかったら、シカゴでの駐在が続いていて帰国も無く、カナダへの転勤もなかったでしょうし、 リスニング・センターとの出会いも無かったでしょう。そしたら、英語力の向上の遅さから、スムーズに卒業出来たかどうか･･･。 人生万事塞翁が馬ですね。

そこで最初はシカゴ時代の私の様にリスニング力が弱い為に能力を発揮出来ずに困っている方々の英語力向上に役立て様と 思っていた聴覚刺激のプログラムを、 心理カウンセリングにも取り入れて、 LDやADHDなどの軽度発達障害 を抱える方々の能力向上とその家族の問題改善などをお手伝いしたいと思い始めました。

卒業後は、３年間カナダでのカウンセリング臨床を経験した後、トマティス博士の聴覚刺激のプログラムを更にパワー・アップして 心理的アセスメントを加えたリスニング・フィットネス（LiFT）プログラム と名付けられたプログラムの研修を受けLiFTインストラクターとしての資格を得ました。 （カナダのリスニングセンターのサイト　 http://www.listeningfitness.com/d_list.html　にて実証）

そして２０００年に、夫の定年に伴い帰国致しました。

その後２年の準備期間を経て、聴覚刺激・訓練の「リスニング フィットネス（LiFT)プログラム （モーツアルト効果利用）」を提供できる日本で唯一のオフィス として、２００２年１２月に正式に開業致しました。

開業後も、カウンセラーとしての力をレベルアップしてクライアントさんへのより良い支援をして行くために更なる学習を続けていますが、 日本で発展した心理療法である体を動かそうとする心に働きかける臨床動作法にも出会いました。

そして、対話によるカウンセリングとLiFTプログラムに 長年やってきた催眠暗示やイメージ法、更には臨床動作法まで組み合わせながら、 夫々のクライアントに合わせてプログラムしていくやり方を私なりのやり方でシステム化して、 リスニング療法と名付けました。

心理カウンセリングとLiFTプログラムの統合を果たしたのです。

また、英語耳能力向上の為に英語レッスンを組み入れたプログラムは、LiFTイングリッシュ･プログラムとしております。

２年間の臨床の結果、リスニング療法を希望された来談者の方全員に何らかの症状の改善 が見られ、70％以上の方には 非常に顕著な改善が見られました。 本人や親御さん達だけでなく、私自身も驚くほどの変化を見せた方もあります。 開業して１年もたたない時、本人や親御さんから「たった３ヶ月でこんなに変わるなんて！」と言って喜んで下さった方々の声を聴いた時には、 心理カウンセラー・LiFTインストラクターとして無常の喜びを感じました。今も、どんどん変わったり成長されたりする方々の驚きや喜びの声が報告が届く度に 私も一緒に喜びを頂いています。

一方で、ご本人や親御さんが希望されていた目的とは異なる部分の変化・改善は顕著に見えるものの、 一番の目的が果たせなかった事に 不満を持たれ、イライラや短気さが和らいでもそれは何もしなくても本来の成長の過程で起りえた変化や改善の筈だ、 と感じられる方もあります。どんな療法も完全は望めないと思いますが、それでもそんな方々の満足度が少しでも 上がるような仕事をしていく事を私の課題として、更なる精進を続けたいと思います。

更に、計1２年間に及ぶ米国・カナダでのビジネスマン（経営も含む）としての経験を持つ私のパートナーも、 今年の春英語指導者としてのLiFTインストラクターとなりました。 また、小・中・高校生活のうち６年間を アメリカ、カナダで過してバイリンガルとなった娘も、英語指導を 手伝ってくれています。

ここに至るまで、私達は色々な社会で様々な方々に助けられて来ました。 これからも自分達に出来ない事で 色々な方々（クライアントの方も含めて）にお世話になることでしょう。

その恩返しの意味も込めて、これからも、出来るだけ多くの方々がご自分のリソース（資質）や潜在能力を活かした 「もっと自分を幸せにする」力・技・生き方をつかむむ為のお手伝いをしていきます。

  ♪リッスン＋♪　 代表　 井上慧子 M.A.
     （心理カウンセラー・LiFTインストラクター）

人目
のご訪問、有難うございます。
（本日は　 人目）

ごあいさつ

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